Özel İlgi Hastanesi

Size Nasıl Yardımcı Olabiliriz?

Bize Mesaj Yazın...

Soğanlı Caddesi

No:77 Güngören / İSTANBUL

7 / 24 Bize Ulaşın

0212 506 05 66

ONLİNE RANDEVU
Sınav Kaygısı ile Baş Etmenin Yolları

Sınav Kaygısı ile Baş Etmenin Yolları

Hepinizin heyecanla beklediği sınav günü nihayet geldi, bu zorlu maronun son günü sizlerden en önemli rica erkenden uyumanız hafif gıdalarla beslenip yarın sabah da erkenden kalkıp sınav olacağınız okullara sınava giriş belgeniz ve nüfus cüzdanlarınızla gitmenizdir.

Güzel bir motivasyonla sınavlara girmenizi, ilk başlangıç anlarında ufak stres ve kaygınızın normal ve hemen hemen her öğrencide olabildiğinizi hatırlatırım, ilk sınav anında ciddi gerginlik hissederseniz su içip güzel bir nefes egzersizi yapabilirsiniz ara sıra sınav sırasında yapacağınız nefes ya da gevşeme egzersizleri sizleri oldukça rahatlatacaktır. Zor kolay soru ayrımı yapmayan güzel bir zihinle sınavlarına odaklanmanızı ve hepinizin yüksek enerjiyle sınavı sahiplenerek yapmanızı diliyorum. Tüm gelecek nesillerimiz canımız gençlerimize bu süreçte canı gönülden başarılar diliyorum dilerim gönlünüzden geçen okullarda dolu dolu muhteşem yıllarınız olsun.